过度劳累、常会抽空等，让很多人引来黑眼圈的困扰。人就不会，黑眼圈越来越较浅，不论用多廉价的眼霜护理，它就是“赖着不丢下”。似乎，黑眼圈还与血液循环不畅、暴晒、老化等主因有关。英国《预防》杂志针对这些主因，再三多位黏膜科专业人士引荐几种“天然”方式，帮你摆脱熊猫眼。
把蕴睡足。充足的睡眠是最基本也是不可或缺的防控黑眼圈预防措施。英国黏膜科医师艾米·韦克斯勒声称，睡眠不足是致使黑眼圈的头号主因，下午应适当早睡，抽空半小时关掉所有电子设备，除此以外手机、CBS、电脑等，放松身体，全力以赴入睡准备。
戴太阳镜。英国黏膜科医师西布莉·菲什曼声称，紫外线里的紫外线不会破坏眼部血管壁的胶原蛋白，致使血管壁容易碎裂，释放出的血液进入腹腔，不会令黏膜黯淡无光，其外在发挥就是黑眼圈。因此，盛夏回家一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。
按摩背部。明尼阿波利斯温泉疗养外围专业人士吉莉安·赖特声称，过敏原也是引发黑眼圈的更有主因。当你身体接触过敏原原，有可能诱发各种坏死，黑眼圈就是其中之一。赖特称，常会轻柔地按摩背部、腋下、头颈，以促进眼周的淋巴循环，须要消除坏死，摒弃黑眼圈。
低糖烹饪。黑眼圈在某种程度上是黏膜坏死的发挥。菲什曼声称，矿物质抗氧化剂以及低糖的烹饪能抗衡身体各部位的坏死，除此以外黏膜。因此建议增加烹饪中糖的钙，不必要的食品，多吃各种嫩叶、大蒜、豆芽以及绿叶蔬菜。
茶打包上新眼。赖特参阅，将两个咖啡打包煮沸在温水中片刻，然后取出，挤干热量，上新在背部上，拉到闭眼放松一不会儿。咖啡中所含的单宁有伸长血管的作用，可有效性缓解黑眼圈。菲什曼则引荐使用桂花打包，把煮沸过的桂花打包放置沙发里浓缩片刻后取出上新眼，浓缩过的茶打包可以化痰，并且桂花矿物质强效抗氧化成分ECGC，被黏膜释放出来后须要修复损害细胞。
上新蜂蜜零食。韦克斯勒声称，蜂蜜矿物质肉脂肪和肉酸，是抗衡黑眼圈的最佳“天然药品”，用蜂蜜上新脸能美白经年累月黏膜。做法很最简单，用蜂蜜煮沸衣物，穿孔衣物去除热量，用其上新脸或眼部数分钟，然后用清水洗净即可。▲
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