加班熬夜,工作和生活,面对侧重重压力,面对镜中的自己:肤色总是又黄又暗,没有光泽;毛孔愈来愈粗大,遮瑕膏都盖不住;脸上开始出现明显细纹……所有这些,都是由于皮肤细胞在生活劳累和精神压力之下,得不到充分的休息和调养所酿成的 。
第1招:击退熬夜黑眼圈
眼部皮肤是最最柔嫩脆弱的,如果睡眠不足,眼睑得不到充分休息,下眼睑的血流量长时间增加,引发眼圈皮下组织静脉血管携氧量低,滞留下黯黑的阴影。那就为眼周皮肤上涂上眼霜,用无名指按压在眼尾处、下眼眶中外1/3处、内眼角睛明穴、眉心和鼻翼外侧,这几个穴位每一个按压3-⑸秒后放松,连续做10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-⑸圈,坚持做眼部的穴道推拿,增进眼部血液循环,黑眼圈很快就会离你而去。
第2招:增进肌肤新陈代谢
熬夜后新陈代谢变慢,即便擦了保养品也没法被有效接收,此时可以早间1分钟推拿方式刺激淋巴循环,增进肌肤的新陈代谢。给面部推拿时,力道1定要柔柔,避免过度磨擦肌肤而产生更多细纹。手掌置于耳部,以1放1收的方式按压;手指略微用力,以画圆方式推拿太阳穴4周;按压耳后至下颌部位,以增进淋巴循环。
第3招:告别熬夜干纹
肌肤像好久没喝过水,干得连粉底都涂抹不上往!整夜没睡,皮脂腺与汗腺的分泌出现异常,肌肤锁水能力随之下降,自然会出现干燥、紧绷不适现象。利用化装水湿敷,能迅速为肌肤补充水份、恢复肌肤透明感;晚间涂抹强效保湿的晚霜,能为肌肤充分锁水,避免因干燥产生细纹,避免因缺水令皮肤暗沉。为肌肤保湿最根本的方法,固然还是多喝水,熬夜1定要为身体补充水份。
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