已经进进冬天了，但是真爱吃芋头的人依旧不少。芋头的抗氧化剂极好。冬天的芋头虽说看似喜，但是真爱芋头的人依旧对它有执着。而且芋头保健效用十足，不少MM把它当成保健味美。下面让我们三人看瓜的用处吧。
芋头为什么能够保健呢?
在中的医却是，芋头不仅兼具引清气上行、让浊气攀升等起着。而且十二经络无所不到，进亲兄弟阳明经则养阴通便，进亲兄弟少阳经则清退虚热，进亲兄弟太阳经则止痛风湿，进亲兄弟太阴经则健脾润肺，进亲兄弟厥阴经则清泄凉爽，进亲兄弟少阴则清情除烦。所以，无论是情惹来的面部缺陷也好，肝惹来的面部缺陷也好，其它脏腑惹来的面部缺陷也好，只要是热惹来的，食用芋头，都有一定的辅助治疗效用。
另外，由于芋头平和除湿，可以发散和除去面部波纹，因此对有水肿的、波纹较多的，或者对面部较蓝的人保健效用尤佳。
而许多现代医学研究也表明，芋头不仅是固执可以保健的瓜类蔬菜，而且是一位保健的多面手。
首先，由于芋头富含人体发育和肉体举办活动所必须的糖类和，富含比较丰富的维生素，这为面部、肌肉提供了充足的水及，可有效地对抗面部老化，减缓波纹的显现出，并可以防唇炎、口角炎的患病率。
其次，芋头富含娇嫩的细纤维素，可降低血液中的的炎、三脂，可促成消化道中的腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢，对面部、毛发保健又有间接的起着。
另外，新鲜的芋头中的富含丙醇二酸，能有效减缓糖类气态在体内裂解为糖类，而糖类在体内的聚集、堆积过多便会形成糖尿病，有损于体型铁人三项，所以常吃芋头，对糖尿病病症或者减肥者有较好。
用芋头保健，可用法则如下
将芋头榨成杏仁，用棉花蘸杏仁在脸上搽抹，波纹处可长时间多次搽用。
可之后除去和发散面部波纹，使面部光洁润泽。还亦非芋头1块和奶同煮，凉后取杏仁涂面，两日一次，对促成面部白金黄色，尤有帮助。当然，简单的法则是将芋头切孔洞，贴在脸上，窗子敷热毛巾，10分钟取下，用清水洗净，每日2次，这样也可起到除皱止痛的效用。
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